パリで楽しむアクティビティ：ホテルR ドゥ パリ周辺の体験・レジャー

ネオネス・サン＝ラザールは、9区の中心にある1,500m2超のフィットネスクラブで、年中無休、朝6時から夜23時まで営業しています。53台のマシンを備えた280m2のカーディオエリア、165m2のイマーシブ筋トレゾーン、ケトルベル・TRX・バトルロープのクロストレーニング、そして本格的なコーチによるグループレッスン。ホテルからすぐの立地と、長期契約なしのデイパスで完全なトレーニングができるのが魅力です。

おすすめポイント： しっかり運動したい人に。体力づくりや筋力アップ、長旅のあとに整えるリカバリーにも、"スポーツ＆ウェルネス"にも最適。

知っておくと安心： 利用条件（デイパス／体験）を事前に確認し、動きやすい服装で。指導付きが希望なら、現地でクラスや時間割を聞いてみてください。

最も歴史ある生け花の流派「池坊」を、日本で研鑽を積んだ認定講師がパリで教えています。土曜日の少人数クラスでは、一枝一枝、空間の余白までもが意味を持つミニマルな構成を学びます。花材はすべて用意されており、自分のアレンジメントを持ち帰れます。花に対する新しい眼差しを得られる体験です。

オペラ・ガルニエからすぐの旧劇場に位置するフラゴナール香水博物館は、古代エジプトからのフランス香水の歴史をたどります。貴重なフラコン、コール壺、ポマンダー、旅行用セットなど約300点が時系列の没入型展示で紹介されています。原料、蒸留、調香師の仕事など、製造の舞台裏も学べます。入場無料です。

テンプル・ノーブル・アートは、10年以上にわたるパリのボクシングの指標で、9区サン＝ラザール近くにクラブを構えています。アメリカ式「ホワイトカラー・ボクシング」がコンセプトで、最大8名の少人数クラス、チャンピオンのコーチ陣、サウナ・タオル・オーガニックコスメ付きのハイエンドな更衣室。グローブ未経験でも参加でき、イングリッシュ、タイ、フレンチからスタイルを選べます。セッションはしっかりしたカーディオ並みのインテンシティです。

おすすめ：旅の合間に体を動かしたいときに。

注意：スポーツウェア持参。グローブレンタル可否は現地確認を。

クリシー広場からすぐのアムステルダム通りに約100㎡のスペースを構えるこのアトリエは、情熱溢れるセラミスト集団が指導するモデリングとろくろの入門クラスを開講しています。3時間×2回のセッション（160ユーロ）で、コロンバン、ピンチング、板づくり、ろくろの技法を学び、自分だけの作品を制作。材料はすべて用意され、焼成もアトリエが担当。ハンドメイドの作品を持ち帰れます。

タイ語で「幸福」を意味するSaud Saïの名の通り、クリシー通りのこのスパに一歩足を踏み入れると心からリラックスできます。伝統的なウェルカムドリンクで迎えられた後、タイマッサージ、ゴマージュ、ハマムなど、柔らかな照明に包まれたプライベートキャビンで施術を受けられます。Google評価4.9/5（約900件）という、地区で最も高い評価を誇るスパのひとつです。

おすすめ：歩き疲れた日の回復に。

注意：予約推奨。施設によっては水着が必要な場合あり。

ウルフ・ギャングは、没入型シアター、実物大LARP（ライブアクションロールプレイ）、エスケープゲームを融合した体験で、クリシー広場近くの秘密の地下室で行われます。有名な人狼ゲームを再構築し、コスチューム、ロウソク、スモーク、丁寧な演出の中で、各プレイヤーがドルイド、霊媒師、または隠れた人狼となり、8～12人で2時間の物語に挑みます。ゲームマスターがストーリーを導き、どんでん返しが次々と起こる、従来のエスケープゲームよりはるかに没入感の高い体験です。

2019年にアナベル・フォンテが創設したPottery Hive & Coは、サン＝ラザール地区にある110㎡のアトリエ兼ギャラリーで、パリ初のハイブリッドセラミックスペースです。レジデンスアーティストのセラミストが指導するろくろ、モデリング、デコレーションのクラスに参加でき、併設ショップでは現地制作の作品を購入できます。温かく集団的な雰囲気で、すべてのレベルに対応しています。

パテ・ウェプレールは、1956年に開館したクリシー広場の歴史あるシネマで、年中無休で営業しています。4DX（動き、風、水の感覚エフェクト）、ドルビーアトモスの立体音響、4Kプロジェクション、アームレストが上がるDuoシートなど最先端技術を備えた地元密着型マルチプレックスです。オンラインで座席指定予約すれば、土曜夜でも余裕を持って到着し、プレミアムな快適さで最新作を楽しめます。

シネマ・デ・シネアストは、クロード・ベリが1996年にクリシー広場のそばに設立したアート系映画館で、かつてキャバレー「ペール・ラテュイユ」だった建物に入っています。3スクリーン、レトロスペクティブ、試写会、監督とのトークなどオーサー系のプログラム、そしてアンティークカメラが展示されたロビー。1階に隠れたスピークイージー「ル・ビストロ・デ・シネアスト」では、上映と食事やドリンクを組み合わせた充実の映画ナイトが楽しめます。

クライミング・ディストリクト・サン＝ラザールは、サン＝ペテルスブール通りの旧礼拝堂を転用した屋内クライミングジムです。完全自律型がコンセプトで、13メートルまでの26ルートすべてにオート・ビレイを装備――パートナー不要で登れる世界初の施設です。礼拝堂のヴォールトがクライミングウォールを見下ろす空間が最高。登攀の合間にはカフェ、コワーキングスペース、ライブラリーで休憩できます。

おすすめ：初心者でも楽しめるスポーツアクティビティ。雨の日にも最適。

注意：動きやすい服装で。初めてなら入門ブリーフィングを。

クイズルームは、テレビのクイズ番組さながらの没入型クイズゲームです。ブザー、パネル台、リアルタイムスコア、照明演出、パフォーマンスを実況するナレーションが完備。6台のパネル台が円形に配置され、音楽ブラインドテスト、一般教養、カスタマイズ可能なテーマ（スポーツ、2000年代、グルメなど）が楽しめます。8歳から90歳まで誰でも参加でき、1時間15分の体験は笑いが絶えません。